Krisenberatung

Bei aktuellen Krisen in Familie, Partnerschaft oder Beruf, biete ich Ihnen kurzfristig und so schnell wie möglich Beratung und Unterstützung an. * Kontaktmöglichkeiten:  030-24378827  0179-7579685  luttkus.anke@gmail.com  

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Rhythmische Einreibung

Die Rhythmische Einreibung ist eine sanfte integrative Massagetechnik, die mit Heilölen den Körper intensiv belebt und erwärmt, die Tiefenentspannung fördert und damit die Selbstheilungskräfte aktiviert. Sie hat ihren Ursprung in der anthroposophischen Heilkunde, die durch die Erforschung des Lebendigen, diese Art rhythmisch sich abwechselnder Griffqualitäten hervorgebracht hat. Der Qualität der Berührung wird hierbei eine besondere […]

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Coaching

Sie wollen Ihre Stolpersteine aus dem Weg räumen? Sie wollen Ihre Stärken zu Spitzenleistungen ausbauen?  Sie wollen Ihre Potentiale bündeln und mit voller Kraft Ihre Ziele erreichen? *   Dann kontaktieren Sie mich für eine persönliche und unverbindliche Sitzung.        030-24378827  0179-7579685  luttkus.anke@gmail.com *  Ich werde Sie mit einem vielfältigen Methodenpool begleiten und unterstützen, um die Stolpersteine, […]

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Energiearbeit – Heilmeditation

Die Heilmeditation ist eine traditionelle Methode des Handauflegens, wobei mit den Händen Lebensenergie auf den Körper übertragen wird, um Blockaden zu lösen, die sich zu physischen und psychischen Erkrankungen entwickeln können. Blockaden sind Erstarrungen, unbewusstes Festhalten und Abspalten von traumatischen Erlebnissen, Unfällen, Krisen und Krankheiten und hinterlassen „Ein-drücke“ in unserer Psyche und unserem Körper. Auf […]

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Physiotherapie / Krankengymnastik

Physiotherapie oder auch Krankengymnastik ist eine Form spezifischen Trainings, mit der vor allem die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers wiederhergestellt, verbessert oder erhalten werden soll. Die Physiotherapie schließt u.a. folgende Therapieverfahren mit ein: Manuelle Therapie Klassische Massagen Manuelle Lymphdrainage Kälte- und Wärmebehandlung (Fango) Bobath-Therapie für Erwachsene Jin-Shin-Do Akupressur Orthopädische Rückenschule   Alle Kassen und […]

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Manuelle Therapie

Bei der Manuellen Therapie werden Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt. Grundlage dafür sind spezielle Handgriffe und Mobilisationstechniken, durch die Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen beseitigt oder verringert werden. Mithilfe sanfter Techniken werden blockierte Gelenke mobilisiert und durch individuelle Übungen stabilisiert.

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Klassische Massage

Bei der Klassischen Massage werden verschiedene Handgriffe eingesetzt, wie z.B. Ausstreichung, Knetung, Reibung und Vibration. Sie dient der Entspannung und wirkt sowohl vorbeugend, als auch bei vorhandenen Schmerzen. Angewandt wird sie u.a. bei Rückenbeschwerden, sowie Schulter- und Kopfschmerzen.

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Manuelle Lymphdrainage

Die Manuelle Lymphdrainage dient in erster Linie der Entstauung von geschwollenem Gewebe. Ziel ist es, die reduzierte Pumpfunktion des Gefäßsystems zu unterstützen. Durch rhythmische, kreisende und pumpende Bewegungen wird die angestaute Flüssigkeit in Richtung der zuständigen Lymphstation abtransportiert. Das Gewebe schwillt ab, wird lockerer und weicher und die Schmerzen werden gelindert.

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