Kalaritherapie + Yoga

Kalaritherapie und Yoga – schmerzfrei durch Berührung und Bewegung!

Diese Form der manuellen Körpertherapie kommt aus Südindien. Sie verbindet altes, überliefertes Wissen mit ayurvedischer Erfahrungsmedizin.
Bewegungseinschränkungen und Schmerzen unterschiedlicher Ursache werden mit der speziellen Druck- und Strichtechnik in Verbindung mit hochwirksamen, medizinierten Ölen und Kräutern angewendet.

Auf diese Weise lassen sich Spannungszustände verringern, die Beweglichkeit optimieren und Schmerzen reduzieren bzw. oft auflösen. Als besonders wirksam in der Praxis zeigt sich die Verbindung zwischen der Kalaritherapie und speziell auf den Einzelnen abgestimmte Yogaübungen, diese werden im Anschluss an die Behandlung durch die Massage mit Ölen und Kräuterbeutel durchgeführt.

Beschwerdebilder wie Kopfschmerzen, Nacken- und Schulterschmerzen, Rückenschmerzen, Migräne, Ischialgie, Lumbago, Hüftschmerzen, Knie- und allgemeine Gelenkschmerzen, Fersensporn, Arthrose sowie allgemeine Bewegungseinschränkung, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, depressive Verstimmung, Leistungsabfall u. a. sprechen gut auf die Behandlung an.

Kosten:
Ersttermin 75,00 €
Kurzanamnese, die therapeutische Anwendung der Kalaritherapie sowie Yogaübungen im Anschluss, Dauer ca. 90 min

Einzeltermin: 65,00 €
therapeutische Anwendung der Kalaritherapie und Yogaübungen, Dauer ca. 60 min

4er Karte: 220,00 €
4 aufeinander folgende Termine bei Vorauszahlung mit Rabatt


Yogatherapie

Die Yogatherapie ist eine auf das Beschwerdebild verfeinerte Yogapraxis. Einschränkungen in der Beweglichkeit sowie Schmerzen in Muskeln und Gelenken haben ihre Ursache häufig in einer ungünstigen Bewegungskoordination und einer Ansammlung von Spannungen durch Stress und Überlastung im Alltag. In der Therapie wird ein spezieller Übungsplan erstellt und über 10 Sitzungen vertieft, der die Bewegungsabläufe im Alltag mit einbezieht.

Es entsteht ein neues Verständnis für die körperlichen Bedürfnisse und ein liebevoller Umgang mit den individuellen Grenzen. Einfache Entspannungstechniken sorgen für mehr Stressresistenz und Wohlbefinden bis in den Alltag hinein.
Beweglichkeit, Schmerzfreiheit, Vitalität und Stressresistenz  durch Yogatherapie – ich unterstütze Sie gern!

Kosten:
Ersttermin 65,00 €
Kurzanamnese, Übungspraxis, schriftliche Auswertung für zuhause per e-mail, Dauer ca. 75 min

60 min Übungspraxis: 45,00 €
10er Karte = 400,00 €

90 min Übungspraxis  75,00 €
10er Karte = 600,00 €

 

Yoga und Yogatherapie